Як вирішити життєві проблеми метафоричними картами?
Як все, дійсно геніальне, МАК карти — інструмент простий і гнучкий. В таких професіях, як психологія і коучинг вони використовуються для професійної роботи з клієнтом, іноді для самостійних розборів. Швидкість життя стала стрімка. Ми не завжди самі можемо впоратися зі стресом і тривожністю. Розібратися разом з фахівцем зі своїми психологічними проблемами — хороша ідея. Купити мак карти для цього — крок номер один.
Чому вони? Чому саме цей інструмент? Ось які у нього переваги:
- Універсальність: підходять усім віковим групам і категоріям.
- Безпека. Асоціативно метафоричні карти взаємодіють м'яко, головний в цьому процесі — клієнт. Інтерпретація ситуації не нав'язується, діагнози не ставляться.
- Можливі тисяча і одна варіація роботи з ними. За допомогою одного інструменту коуч, тренер або психолог може розіграти мільйон різних комбінацій в пошуку тієї, що ідеально підійде.
Як вибрати асоціативно метафоричні карти правильно?
У яких ситуаціях можна звертатися до даної технології? Чи є обмеження? Наскільки довго і складно навчання роботі з колодою? Ці питання найчастіше постають перед тими, хто захотів метафоричні карти купити для роботи. Колоди можна змішувати та використовувати для великого спектру завдань:
— безпосередньо вирішення проблеми клієнта в кабінеті психолога або в коучингу
— в діагностичних цілях
— для творчих процесів в пошуку натхнення
Багато досвідчених психотерапевтів і психологів з недовірою поставилися свого часу до новинки в сфері самопізнання. Але зрозумівши, що працювати з таким інструментом, як метафоричні карти онлайн або наживо, цікаво і продуктивно, змінили свою думку. У діагностиці ж їм і зовсім немає рівних. Половина вирішення психологічних проблем в запиті. А його, найчастіше, тривожному і засмученому клієнтові не так просто сформувати. Але якщо купити мак карти та почати працювати ними, людина, що сидить навпроти психолога, розкриється легше і точніше, навіть для самого себе.
Три безпрограшних техніки для метафоричних карт
Способів роботи колодами багато. До універсальних, відомих і звичних додаються авторські, нові. Найпопулярніші техніки для роботи колодами такі:
На тему ефективної комунікації. Попрацювати можна так. Потрібно визначити карту, яка описує випадок або конкретну персону, з яким спілкування з якихось причин не вийшло. Потім можна брати зображення, що втілюють безпосередньо самих учасників події. Інтерпретувати карти мак можна, запитуючи себе:
- Про що думав мій співрозмовник?
- Які деталі ситуації спливають?
- Яка інтонація того, що відбувається?
- Яке на той момент було справжнє бажання?
- Як можна було вчинити по іншому?
- Які уроки отримані?
Можна витягнути і описати карту, що описує новий більш щасливий сценарій.
2) Ще один підхід можна спробувати для дослідження відносин з собою. Це також теми самооцінки, відносин з іншими людьми, в парах. Спробуйте тягнути карти і питати себе. «Що зараз заважає мені любити та приймати себе?» Описуємо карту: які вона викликає почуття? Тягнемо іншу з питанням: «Що може допомогти, що можна зробити, щоб полюбити себе?» З цією та іншими техніками можуть працювати асоціативні метафоричні карти онлайн, а не тільки наживо.
3) Техніка змішування мальованих карт і карт з текстом.
Комплект карт може бути будь-яким. А робити техніку можна тоді, коли потрібно отримати відповідь на важливе питання. Зображення можна вибрати інтуїтивно або усвідомлено, а карту з текстом краще наосліп. Потім проговорити, якою мірою слово або текст на карті близько до задуманого людиною.
З цими техніками можна працювати різними колодами. Колоди бувають з фотографіями, мальовані, і з текстовим блоком або словом на карті. В даному варіанті карти мак були першими створені в Україні в нашому центрі «RestArt». Пишіть нам, розповімо докладно, в чому їх додаткова ефективність.
Авторские колоды МАК карт:
Відповіді Всесвіту
Магія Каміння
Грошовий потік
Ідеї
Почитав эту статью, часто покупают:
Зміна родових сценаріїв – електронна книга
Страниц: 205
Язык: РусскийБазовий відео курс – Створення Сакральних Свічок
Базовий відео курс по створенню сакральних свічок з натуральної кольорової вощини
Що входить:- Початок. Підготовка простору і стан під час створення свічок
- Техніка безпеки запалювання свічок. Потужний час, дні, свята для створення свічок
- Створення фітелів. Ломка вощини. Різновиди свічок - кольору, форми.
- Симптоматика опіків пальців від свічок.
- Свічки нас Гармонізують і Свічки можуть нас руйнувати
- Ефірні масла і трави для створення свічок
- Оформлення та упаковка свічок
- Чищення свічками і Ворожіння на свічках
- Родова Свічка і Свічка для очищення людини
- свічки ворожки
- Свічка "Інь / Янь або Гармонізація Відносин"
- Свічка Тортик + Свічка "Цариця Місяць"
- Як працювати з чакральними свічками
- Свічки "Очищення простору"
- Свічки для Дня Народження
- Свічка "Відновлення Біополя"
- Свічки для Коридору затемнення
- Свічки для планет
- Свічка "Моя Ізобільна і Успішна Доля". Робимо Свічку 24 листопада або в свій ДР.
- Як пустушку-свічку заповнити запитом
- Свічка "Три Запиту"
Куди далі крутити педалі – електронна гра в книзі (українською мовою)
СЕГОДНЯ ЭТИ ТОВАРЫ ПО АКЦИИ: