Пророблення страхів МАК картки

Як MAК-карти допоможуть зі страхами?

Метафоричні карти для вивчення страхів, дозволяють людині через розмову зі своєю підсвідомістю зрозуміти і усунути причини тих життєвих ситуацій, які його турбують. МАК-страхи допомагають заглянути всередину себе, виявити там і змінити негативні ставлення, які заважають і негативно впливають на життя в суспільстві.

Чи можу я використовувати картки MAК для власних страхів?

Консультанти не згодні з тим, чи можливо людині самостійно працювати зі страхами, використовуючи метафоричні карти. Або він може зіткнутися з занадто сильними емоціями і не зможе правильно їх випрацювати без підтримки фахівця.

Метафоричні карти для розвитку страхів можна використовувати самостійно, наодинці з собою, але з однією умовою: Тільки після того, як ви вже отримали досвід такої практики від консультанта або фахівця.

І все ж MAК часто використовується для самостійної роботи. Людина концентрує увагу на зображеннях, в яких потрібно якось фантазувати про намальовані сцени і ситуації. У такий спосіб він може краще зрозуміти себе, свої страхи і турботи, мотиви своїх дій.