Проработка страхов МАК карты

Как МАК карты помогут в проработке страхов?

Метафорические карты для проработки страхов, позволяют человеку через разговор со своим подсознанием понять и устранить причины тех жизненных ситуаций, которые его беспокоят. МАК-страхи помогают заглянуть внутрь себя, обнаружить там и изменить негативные установки, которые мешают и негативно влияют на жизнь в социуме.

Можно с МАК картами прорабатывать страхи самостоятельно?

У консультантов нет единого мнения о том, можно ли человеку самостоятельно работать со страхами используя метафорические карты. Или он может столкнуться со слишком сильными эмоциями и не суметь без поддержки специалиста их правильно проработать.

Метафорические карты для проработки страхов можно использовать и самостоятельно, наедине с собой, но с одним условием: только после того, как вы уже получили опыт такой практики у консультанта или специалиста.

И тем не менее МАК часто используются именно для самостоятельной работы. Человек концентрируя внимание на образах, в которых нужно так или иначе пофантазировать о нарисованных сценах и ситуациях. Таким образом он может лучше понять себя, свои страхи и переживания, мотивы своих поступков.