Як грати у метафоричні карти?

Ігри з метафоричними картами — надихаємося!

Уявіть собі, що в вашому арсеналі є місткий, лаконічний, але багатофункціональний інструмент. Він багато вміє, при цьому працює м'яко і безпечно. Метафоричні асоціативні карти — інструмент саме такий, і він здатний допомогти в цілому переліку ситуацій та запитів. 

• коли потрібно заглянути всередину себе в пошуку потрібного і комфортного рішення
• коли хочеться побачити відразу кілька варіантів проблеми з різних сторін
• коли дуже потрібна діагностика, тому що запит з деяких причин не сформований
• для розвитку образного мислення і пошуку нових креативів в творчих професіях
• коли потрібна допомога в налагодженні комунікацій
• при пошуку нових несподіваних можливостей і ресурсу

Метафоричні асоціативні карти — як дати волю інтуїції?

І, головне: навіщо? На консультації люди можуть говорити на найрізноманітніші теми, здавалося б, відкрито і щиро. Описати сім'ю і близьких? Будь ласка. Розповісти про роботу? Добре. Але ось у чому фокус. Головного можуть так і не торкнутися. Купити метафоричні карти в роботу, значить допомогти клієнту побачити і розповісти дійсно важливе, актуальне і значуще. Така особливість карт здорово демонструється в груповій роботі, особливо при знайомстві нових учасників. 

Слухачеві досить витягувати закритими п'ять карт, розкривати їх по одній і розповідати групі, що мак карти говорять своїм малюнком про нього. 

Або ось ще техніка (одна з сотень). Називається «Я – не я». Дуже добре підходить для роботи з тіньовими частинами, знеціненням або витісненням. З колоди метафоричних карт потрібно витягувати дві картинки. Одна з них буде про учасника, а друга — ну точно ні. Пізніше потрібно буде пояснити: чому виникли саме такі зв'язки. Відразу можна буде наочно побачити що ми заперечуємо, не визнаємо і ховаємо від себе. 

Купити мак карти в Україні для трансформаційних ігор

Хіт останніх років в ніші самопізнання — трансформаційні настолки — спрямовані на роботу з конкретною темою. Їх принадність у тому, що ситуації (бажані або навпаки) можна прожити не по-справжньому в житті, а як би тренуючись. Такому «тест-драйву» дуже сприяють метафоричні асоціативні карти. Жінки особливо ніжно люблять такі «зустрічі за картами». Одночасно з розплутуванням психологічної проблеми, вони можуть поговорити, висловитися і отримати підтримку і ресурс від інших учасниць. Як це відбувається: до трактування зображеного на карті однієї учасницею, приєднуються інші присутні, що допомагає головній героїні поглянути на ситуацію абсолютно під різними кутами. 

Купити метафоричні карти Україна можна і для того, щоб грати в них самостійно. У чому плюси? Тут можна бути максимально відвертим з собою і з простором, дотримуючись при цьому власний ритм. 

Метафоричні карти онлайн

Чи можна вибрати колоду для себе або тим більше грати в МАК не потримавши фізичні карти в руках? Звісно. Має сенс познайомитися з колодами і їх можливостями детально і не поспішаючи на сайті онлайн, а потім вже купити метафоричні карти. Інструмент цей багатоликий і цікавий. Колоди створені для різних завдань і з різним оформленням. 

МАК бувають:

• тільки мальовані
• з використанням фотографії
• виключно зображення
• карти з текстовими блоками (одне слово або речення у вигляді питання)

Саме так першими почали допрацьовувати колоди МАК в Центрі Енергетичного відновлення «RestArt». Карти з додатковим текстом на зображенні дозволяють ще більшу варіативність в роботі з ними.

Якими можуть бути запити для ігор в метафоричні карти? Вони можуть йти від серця, легко й інтуїтивно. Це здорово. Але буває, що питання не йде відразу, потрібно з чогось почати. Ось якими для прикладу можуть бути ваші запити:

• що мені може допомогти в розвитку задуманої справи, проєкту?
• що я можу зробити, щоб…?
• що мені потрібно…?
• як я можу…?
• для чого в моєму житті виникла ситуація з …?
• які почуття у мене викликає сюжет?

Карти мак купити варто тільки тому, що це абсолютно безпечний інструмент, відповідний всім віковим групам. Вони також можуть стати корисним дозвіллям в сім'ї або помічником у творчій роботі креативників. Суворих правил немає, а варіантів використання сотні. Спробуйте!