Что такое Мак терапия?

Что такое ассоциативно метафорические карты онлайн

Слово «терапия» до сих пор на нашей территории вызывает отторжение. Но времена и технологии меняются, у человечества появляются новые болезни, в том числе, по части психики. Терапия души становится необходимой и действенной.

А в области психотерапии появляются новые интересные инструменты.

Ассоциативно метафорические карты — инструмент проективной терапии

Прародителями МАК принято считать чернильные пятна Роршаха. «На что это похоже, по твоему?», — вот фраза, сопровождающая эти техники. Постепенно методика обогатилась рисунками и фото. Задача изображений при этом — отнюдь не четкая интерпретация. Картинки призваны обойти логику, вызвать ассоциации, мастерски извлеченные из бессознательного. Проекции, которые вызывает то или иное изображение, связаны с какой-то внутренней проблемой. Часто человеку сложно понять и описать свои чувства или ощущения. Карты помогают исправить это.

Метафорическая карта — как это работает?

Стопка картинок в виде привлекательных открыток выглядит как самая обычная игральная колода. Ну ладно, не совсем обычная. Дам и королей вы в них увидите далеко не всегда. Иногда это креативный арт, природные ландшафты или абстракция. Поэтому, собственно, и «карты».

Рассказывая свою историю, связанную с увиденным на картинке, человек будто бы наделяет зримой оболочкой собственную метафору про желания или страхи, запреты и потрясения. Это когда мы признаем их, обнаруживаем и проговариваем. Что это дает? Это помогает человеку прожить событие словно понарошку, в рамках сессии работы с картами. Психика очень бережно защищает нас и ловко блокирует любое вмешательство туда, где дискомфортно. МАК работает с нашей психикой, минуя разум, который как полицейский, стоит на страже и не дает даже прикоснуться к проблеме.

Метафорические ассоциативные карты онлайн — преимущества

Цифровой век дал нам не только плохое зрение, зависимость и малоподвижный образ жизни. Плюсы удаленного взаимодействия ощутимы и приятны. Особенно в саморазвитии, работе с мышлением, коучинге и психотерапии. Вы можете находиться у себя дома в любимой пижаме в момент работы со специалистом. Это особенно ценно в самые деликатные и трепетные моменты. Либо можно купить мак карты для собственного единоличного использования. Развивающее времяпрепровождение может вас развлекать, одновременно давая подсказки на тему того, что давно волнует. Мак карты купить просто. Непросто их выбрать — из огромного разнообразия красочных качественно выполненных колод с разными историями и задачами.

Итак, плюсы ассоциативных метафорических карт онлайн:

• Мы по привычке называем работу с МАК «работой».

Но прелесть метафорических карт в игровом формате. Игра раскрепощает самого серьёзного взрослого человека на свете. Согласитесь, решать действительно важные жизненные вопросы куда приятнее, «играючи».

• Мастер не учит, не угадывает, как гадалка, не навязывает своих интерпретаций. Когда вы работаете с мак картами онлайн, вы находите собственные решения. Причем, понимаете намного больше, чем ранее. Подсознание шлет сигналы явственно и точно, потому что вы сами вольны определять смысл увиденного.
• Самое мучительное для многих людей, которые приходят в терапию — непонятное необоснованное беспокойство. Если проблема очерчена, это уже полдела. Осталось найти лекарство. Но что делать, когда месяцами мучаешься от неясной вязкой тревоги? Не можешь объяснить и описать свое состояние не то, чтобы другому, но даже себе? Кажется, в этом случае идеальнее решения, чем метафорические ассоциативные карты онлайн, еще не придумано. Они помогают быстро, легко и главное, бережно, понять, что на душе.

Как сегодня мак карты купить в Украине?

И практики с большим опытом работы, и начинающие специалисты уже оценили МАК. Работать с ними легко и очень интересно. Более того, карты можно купить в Харькове, Днепре, Киеве и Одессе просто для себя, даже если вы не психолог. Метафорические карты — гибкий и современный инструмент самопознания и терапии, попробуйте!