Фокус на Себе (укр)

Пока вы спасаете всех вокруг — можно потерять себя

«Фокус на себе» — книга для женщин, которые привыкли заботиться обо всех, но забыли о себе.

Она поможет вернуть контакт со своими желаниями, научиться ставить себя не на последнее место, избавиться от чувства вины, выстроить здоровые личные границы и создать жизнь, в которой есть место вашим мечтам, любви к себе и внутренней гармонии.

Книга подойдёт тем, кто устал жить чужими ожиданиями и хочет снова почувствовать себя живой, счастливой и наполненной.

Что вы найдёте в книге

✅ Любовь к себе без эгоизма
✅ Личные границы
✅ Работа с чувством вины
✅ Выход из роли спасателя
✅ Гармоничные отношения
✅ Материнство без самопожертвования
✅ Возвращение к своим желаниям
✅ Страх осуждения и проявленности
✅ Самореализация без выгорания
✅ Практики внутреннего восстановления

Информация о книге

✅ Автор: Ева Мытнык
✅ PDF-формат
✅ 208 страниц
✅ Книга написана на украинском языке
✅ Электронная книга
✅ Мгновенная загрузка после оплаты

Книга будет полезна тем, кто интересуется любовью к себе, личными границами, женской психологией, отношениями, самоценностью, эмоциональным восстановлением, самореализацией и внутренней гармонией.