📍Характеристики Электронные онлайн Метафорические ассоциативные карты - МУДРЫ:
В набор входят карты:
- В формате «JPG» Размер каждой карты (от 20 до 50 кб),
- Количество карт в колоде – 33 шт.
- Инструкция по работе с картами в формате PDF
В Метафорических картах — с одной стороны:
- изображена цветная картинка с мудрой для работы с запросом
- с другой стороны размещен текст описание
Для работы онлайн (карты подготовлено к самостоятельному подключению на онлайн платформу специальных программ)
Размер карт: 11х15 см, разрешение 150 пикселей на дюйм.
Год создания: 2015
Автор: Ева Мытнык
Возможное применение:
- для проведения Трансформационных онлайн игр
- психологических онлайн игр
- для консультаций с онлайн МАК картами на планшете, ПК, смартфоне, в формате JPG.
Теперь вы можете провести консультацию или Т-игру из любого места в мире в новом современном формате.
📌Колода карт - МУДРЫ, поможет:
- Разобраться со своим временем.
Научиться жить здесь и сейчас
Увидеть важность чувства времени для каждого.
Важность некоторых дел, которые со временем работают против вас.
Открыть для себя новые взгляды на важность решения ситуаций;
- Самостоятельно разобраться с любым вашим вопросом с помощью картинки и рекомендаций.
📌Электронные Метафорические карты - МУДРЫ:
Данные МАК карты можно использовать при работе с мужчинами и женщинами.
Колода отлично подходит, как для самостоятельной работы (индивидуальных консультаций), так и в группе.
За тысячи лет своего существования человечество выработало уникальный язык жестов. Он является частью богатой традиции передачи высшего знания. Внимая этой кристаллизованной мудрости, человек приближается к постижению Высшего Знания, подключаясь к цепи ученической преемственности передачи высшей мудрости, обретая мощный инструмент личностной трансформации.
В данной колоде картинок представлен сборник мудр с картинками и подробным описанием.
📌Как выполнять мудры?
- Бессмысленно пытаться освоить много мудр одновременно.
Лучше сконцентрироваться на одной, максимум – на трех, которые помогут решить вашу проблему.
Эти мудры нужно повторять ежедневно в течение 21 дня. Затем можно начать осваивать следующее упражнение.
Считается, что уже через несколько дней вы должны заметить действие йоги пальцев на организм.
Техники для Мудр:
- Мудры рекомендуется практиковать три раза в день – утром, в полдень и вечером – между 15 и 17 часами.
- Можно выполнять упражнения сидя, лежа или даже на ходу.
- Перед тем как приступить, нужно снять с рук украшения и максимально расслабиться.
- Каждую комбинацию удерживают от 2 до 5 минут.
- Затем нужно сделать минутную паузу.
- Мудры можно выполнять сидя, стоя или совмещать с занятием йоги в позе лотоса, или во время некоторых асан.
- Для усиления эффекта можно сопровождать практику сеансами ароматерапии.
Отзывы
Отзывов пока нет.